口臭が気になった時の対処法

口臭とは自分で分からないからこそ、色んな場面でとても気になってしまいます。イニオの効果は?

例えば仕事とか友人との食事会など隣に人がいる時に気になってしまいます。

隣だと前にいるよりも近距離なので、大丈夫かな?とか心配になってしまいます。

例えば餃子を食べたりとかにんにくを口にした後とかだったら友達とかに臭くない?とか聞いてみる事はありますが、そういう状況じゃない時とかに口臭のチェックをするのは中々しにくいものです。

なので私は家族に相談したりします。

家族だと遠慮がないし、もし臭いと言われても気にならないし言われた方が安心なので自分もそのほうが良いなと思います。

対策としては、歯磨きはもちろんですが、歯磨き粉にも少しこだわっています。

今までは2~3百円の物を使っていたのですが、最近は口臭用の少しお高いものを利用するようになりました。

あまりに磨きすぎるのも良くないと聞いたので朝昼晩の3回だけ磨いて、その3回をしっかりと磨き残しがないようにするのも大切だと思うのでそうするようにしています。

人に合う前にはタブレットとかを口にするようにしています。

自分的にも気にならないようしたほうが、その時間を楽しめるようになるので大事だと思います。