地肌が見えてきた。

毎日髪を結っているのでそこから頭皮に負担がかかり地肌が見えてくるようになりました。頭皮ケアも特にしていないので頭皮がかたく毛根の間がすこし広くなっていて、天辺あたりがとくに地肌が気になります。また、髪自体も傷んでいて切れ毛抜け毛も多くあります。ニューモ育毛剤

育毛としては育毛用のコスメをお風呂上りに頭皮に塗り、塗った部分が冷たくなり気持ちいいです。同じ分け目や同じ髪型をしているとそこに負担がかかり薄毛の原因になるので、最近は定期的に分け目を変えたりしています。頭皮の血流の流れが悪くなるのも良くないので頭皮マッサージや頭皮をケアするトリートメントもなるべく取り入れています。

髪型を変えて頭皮に負担がかからないようにしていたりもしています。紫外線も良くないとのことでなるべく紫外線に当たらないように気お使ったり少しだけですが、頭皮のケアを調べたりして意識しながら生活をしています。

薄毛以外にも白髪が最近増えてきていて白髪染めをしているのですが、すぐに白髪が出てきて困っています。白髪染めで髪が傷んでしまい抜け毛切れ毛多くそれでまた頭皮の地肌が見えてきてなかなか解決策が見つからりませんが、頭皮に負担をかけないように普段から意識しています。